ごろごろ

　午前九時に起床。外はくもり。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食は焼きうどん。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、鶏の照り焼き・野菜＆ポテトサラダ・なめこの味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外はくもり。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食はイオンのパック寿司だった。

今日買った本

『怖い短歌』（倉阪鬼一郎、幻冬舎新書）
『謎解き古代文明』（ASIOS、彩図社文庫）

今日買った本

『因業探偵リターンズ』（小林泰三、光文社文庫）
『伝説の日本史　第2巻』（井沢元彦、光文社知恵の森文庫）

動物病院

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べ、午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食は焼きそば。
　午後は散髪に行き、その後はりねさんとサリーを連れて『動物メディカルセンター箕面』のしつけ教室へ。
　夕食はコンビニ弁当だった。

内科

　午前九時に起床。外は晴れ。

　午前中に内科に行く。
　『CoCo壱番屋』で朝食兼昼食を食べ、イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、かき鍋だった。

ごろごろ

　午前八時半に起床。外は晴れ。

　卵かけご飯で朝食を食べ、午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はピザパン。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食はパックにぎり寿司だった。

ココイチ

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、坦々ごま鍋だった。

小だるま

　今日は有給休暇で休み。

　午前九時に起床。外は晴れ。
　ピザパンで朝食を食べ、りねさんを駅まで車で送っていく。
　コーナンとマンダイで買い物をして帰ってきた。
　昼食はチキンジャンバラヤ。
　夕食は駅前の串カツ『小だるま』まで食べに行った。

ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　ピザパンで朝食を食べ、午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食は焼きそば。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・わかめスープだった。

内科

　午前八時半に起床。外はくもり。

　カップ麺で朝食を食べて、午前中に内科に行く。
　駅前の『なか卯』で昼食を食べ、イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、キムチ鍋だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛プルコギ・ポテトサラダ・なめこの味噌汁だった。

今日買った本

『伝説の日本史　第１巻　神代・奈良・平安時代』（井沢元彦、光文社知恵の森文庫）

草津出張

　晴れ。気温はやや低め。朝食はサンドウィッチ。

　今日は草津事業所まで出張だった。
　午前中は向こうでデスクワーク。昼食は食堂でカレーライスを食べる。
　午後はミーティング一本。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、おでんだった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食は焼きうどん。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・オニオンスープだった。

歯医者

　午前九時に起床。外は晴れ。

　朝食はミニカップ麺。
　午前中に歯医者に行く。
　『CoCo壱番屋』で昼食を食べ、イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、こてっちゃん焼肉・野菜＋ポテトサラダ・ねぎの味噌汁だった。

今日買った本

『流浪の皇女』グインサーガ144巻（五代ゆう、ハヤカワ文庫）

今日買った本

『禁足地巡礼』（吉田悠軌、扶桑社新書）
『風雲児たち　幕末編』31巻（みなもと太郎、リイド社）
『偽書が描いた日本の超古代史 』（原田実、KAWADE夢文庫）

ココイチ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食はイオンのパック寿司だった。

ごろごろ

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はイオンに買い物に行く。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、カレー炒飯・オニオンスープだった。