2017年09月18日

ごろごろ

 午前九時に起床。外はくもり。

 午前中にダイエーに買い物に行く。
 昼食はスパゲティナポリタンを食べる。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛肉炒飯・トマトスープだった。
at 21:49 | 日記

2017年09月16日

ココイチ

 午前九時に起床。外は雨。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚焼肉・温野菜サラダ・なすの味噌汁だった。
at 22:46 | 日記

2017年09月15日

桂川・京都出張

 くもりときどき晴れ。気温はやや高め。朝食はえびドリア。

 午前中は桂川事業所に出社してミーティング一本。
 駅前で昼食を食べてから京都本社に移動する。
 午後はずっとデスクワーク。定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、ロースカツ・野菜サラダ・ばってら・なすの味噌汁だった。
at 23:39 | 日記

2017年09月14日

ミーティングなし

 晴れときどきくもり。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

 今日はミーティングもなく、ずっとデスクワークの一日だった。
 昼食は食堂でタンドリーチキン定食を食べ、午後も引き続きデスクワーク。そして今日は定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、焼きししゃも・ソーセージサラダ・豆腐と大根の味噌汁だった。
at 22:55 | 日記

2017年09月12日

ミーティング二本

 雨のちくもり。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

 午前中にミーティング一本。昼食は食堂で鶏のみぞれ煮定食を食べる。
 午後はミーティング二本目。定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、焼きさんま・ソーセージとにんじんのサラダ・マッシュポテト・わかめの味噌汁だった。
at 22:52 | 日記

2017年09月10日

ごろごろ

 午前九時半に起床。外は晴れ。

 卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
 午後はダイエーまで買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食はダイエーのパック寿司だった。
at 22:33 | 日記

2017年09月09日

今日買った本

『忌物堂鬼談』(三津田信三、講談社ノベルス)
at 23:45 | 今日買った本

2017年09月09日

歯医者

 午前九時に起床。外は晴れ。

 スープデリで朝食を食べ、午前中に歯医者に行く。
 『CoCo壱番屋』で昼食を食べ、ダイエーで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、鶏の竜田揚げ・ポテトフライ・野菜サラダだった。
at 23:43 | 日記

2017年09月08日

今日買った本

『カエルの楽園』(百田尚樹、新潮文庫)
『中韓を滅ばす儒教の呪縛』(井沢元彦、徳間文庫)
at 23:04 | 今日買った本

2017年09月08日

大阪出張

 晴れときどきくもり。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

 JRと地下鉄を乗り継いで天満橋へ。ここで一日中セミナーの受講。
 昼食は京阪モールでサイコロステーキランチを食べる。
 定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、ざるラーメン・冷や奴・ソーセージサラダだった。
at 23:02 | 日記

2017年09月06日

ミーティングなし

 くもり一時雨。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

 今日はミーティングもなく、ずっとデスクワークの一日だった。
 昼食は食堂でフライドチキン定食を食べ、午後も引き続きデスクワーク。
 そして今日は定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、ソーセージもやし炒め・豆腐とじゃがいもの味噌汁だった。
at 22:54 | 日記

2017年09月04日

今日買った本

『韓国人による末韓論』(シンシアリー、扶桑社新書)
at 23:07 | 今日買った本

2017年09月04日

ミーティングなし

 晴れときどきくもり。気温はやや高め。朝食はえびドリア。

 今日はミーティングもなく、ずっとデスクワークの一日だった。
 昼食は食堂でハンバーグ定食を食べ、午後も引き続きデスクワーク。
 そして今日は定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、焼きししゃも・トマトときゅうりのサラダ・わかめの味噌汁だった。
at 23:05 | 日記

2017年09月03日

ココイチ

 午前九時半に起床。外は晴れ。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛肉炒飯・トマトスープだった。
at 22:30 | 日記

2017年09月03日

美山くるみの森キャンプ場

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 『犬のようちえん』のイベントで、『美山くるみの森キャンプ場』へ行って来た。

 午前中はあいにくの雨。


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 みんなで川遊び。


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 午後になって晴れた。


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 帰り道、『道の駅京丹波味夢の里』に寄る。

 ドッグランで少し遊んだ。


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at 18:32 | 日記

2017年09月01日

ごろごろ

 今日は有給休暇で休み。

 午前九時に起床。外は晴れ。
 ガソリンスタンドに行って洗車&給油。マクドナルドで朝食兼昼食を食べる。
 ダイエーで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉野菜炒め・豆腐の味噌汁だった。
at 22:58 | 日記

2017年08月31日

ミーティング一本

 晴れときどきくもり。気温は高め。朝食はおにぎり。

 午前中はずっとデスクワーク。昼食は食堂で赤魚の煮付け定食を食べる。
 午後はミーティング一本。定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、鶏の竜田揚げ・かにサラダ・なすと厚揚げの味噌汁だった。
at 23:49 | 日記

2017年08月30日

京都・桂川出張

 くもりときどき晴れ。気温は高め。朝食は調理パン。

 午前中は京都本社に出社。
 昼前に本社を出て、駅前で昼食を食べる。
 午後は桂川事業所に移動してミーティング一本。定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、山芋短冊・焼豚野菜炒め・目玉焼き・厚揚げの味噌汁だった。
at 23:27 | 日記

2017年08月29日

ミーティング二本

 晴れときどきくもり。気温は高め。朝食はおにぎり。

 午前中にミーティング一本。昼食は食堂でサラダ焼肉定食を食べる。
 午後はミーティング二本目。定時早々に帰途に着いた。
 夕食は家で食べる。メニューは、麻婆豆腐・春巻・ツナサラダだった。
at 23:59 | 日記

2017年08月27日

コーナン

 午前九時半に起床。外は晴れ。

 卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、コーナンに買い物に行く。
 いったん帰宅してから、今度はダイエーに。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、酢豚・焼き餃子・なすの味噌汁だった。
at 21:44 | 日記