ごろごろ

　午前九時に起床。外はくもり。

　午前中にダイエーに買い物に行く。
　昼食はスパゲティナポリタンを食べる。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛肉炒飯・トマトスープだった。

ココイチ

　午前九時に起床。外は雨。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚焼肉・温野菜サラダ・なすの味噌汁だった。

桂川・京都出張

　くもりときどき晴れ。気温はやや高め。朝食はえびドリア。

　午前中は桂川事業所に出社してミーティング一本。
　駅前で昼食を食べてから京都本社に移動する。
　午後はずっとデスクワーク。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ロースカツ・野菜サラダ・ばってら・なすの味噌汁だった。

ミーティングなし

　晴れときどきくもり。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

　今日はミーティングもなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でタンドリーチキン定食を食べ、午後も引き続きデスクワーク。そして今日は定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼きししゃも・ソーセージサラダ・豆腐と大根の味噌汁だった。

ミーティング二本

　雨のちくもり。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

　午前中にミーティング一本。昼食は食堂で鶏のみぞれ煮定食を食べる。
　午後はミーティング二本目。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼きさんま・ソーセージとにんじんのサラダ・マッシュポテト・わかめの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はダイエーまで買い物に行く。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食はダイエーのパック寿司だった。

今日買った本

『忌物堂鬼談』（三津田信三、講談社ノベルス）

歯医者

　午前九時に起床。外は晴れ。

　スープデリで朝食を食べ、午前中に歯医者に行く。
　『CoCo壱番屋』で昼食を食べ、ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、鶏の竜田揚げ・ポテトフライ・野菜サラダだった。

今日買った本

『カエルの楽園』（百田尚樹、新潮文庫）
『中韓を滅ばす儒教の呪縛』（井沢元彦、徳間文庫）

大阪出張

　晴れときどきくもり。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

　JRと地下鉄を乗り継いで天満橋へ。ここで一日中セミナーの受講。
　昼食は京阪モールでサイコロステーキランチを食べる。
　定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ざるラーメン・冷や奴・ソーセージサラダだった。

ミーティングなし

　くもり一時雨。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

　今日はミーティングもなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でフライドチキン定食を食べ、午後も引き続きデスクワーク。
　そして今日は定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ソーセージもやし炒め・豆腐とじゃがいもの味噌汁だった。

今日買った本

『韓国人による末韓論』（シンシアリー、扶桑社新書）

ミーティングなし

　晴れときどきくもり。気温はやや高め。朝食はえびドリア。

　今日はミーティングもなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でハンバーグ定食を食べ、午後も引き続きデスクワーク。
　そして今日は定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼きししゃも・トマトときゅうりのサラダ・わかめの味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛肉炒飯・トマトスープだった。

美山くるみの森キャンプ場

　『犬のようちえん』のイベントで、『美山くるみの森キャンプ場』へ行って来た。

　午前中はあいにくの雨。



　みんなで川遊び。












　午後になって晴れた。






　帰り道、『道の駅京丹波味夢の里』に寄る。

　ドッグランで少し遊んだ。

ごろごろ

　今日は有給休暇で休み。

　午前九時に起床。外は晴れ。
　ガソリンスタンドに行って洗車＆給油。マクドナルドで朝食兼昼食を食べる。
　ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉野菜炒め・豆腐の味噌汁だった。

ミーティング一本

　晴れときどきくもり。気温は高め。朝食はおにぎり。

　午前中はずっとデスクワーク。昼食は食堂で赤魚の煮付け定食を食べる。
　午後はミーティング一本。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、鶏の竜田揚げ・かにサラダ・なすと厚揚げの味噌汁だった。

京都・桂川出張

　くもりときどき晴れ。気温は高め。朝食は調理パン。

　午前中は京都本社に出社。
　昼前に本社を出て、駅前で昼食を食べる。
　午後は桂川事業所に移動してミーティング一本。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、山芋短冊・焼豚野菜炒め・目玉焼き・厚揚げの味噌汁だった。

ミーティング二本

　晴れときどきくもり。気温は高め。朝食はおにぎり。

　午前中にミーティング一本。昼食は食堂でサラダ焼肉定食を食べる。
　午後はミーティング二本目。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、麻婆豆腐・春巻・ツナサラダだった。

コーナン

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、コーナンに買い物に行く。
　いったん帰宅してから、今度はダイエーに。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、酢豚・焼き餃子・なすの味噌汁だった。