ココイチ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　りねさんを車で駅まで送っていく。
　その後『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食はダイエーのパック寿司だった。

歯医者

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べ、午前中に歯医者に行く。
　ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　昼食は焼きうどん。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚トロねぎ焼き・オニオンサラダ・なすの味噌汁だった。

太鼓亭

　午前八時に起床。外はくもり。

　マクドナルドに行って朝食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　昼食はちらし寿司。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食はりねさんと『太鼓亭』まで食べに行った。

散髪

　午前十時に起床。外は雨。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　散髪に行き、ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、ミートソースパスタ・ソーセージ・野菜サラダだった。

今日買った本

『一行怪談（二）』（吉田悠軌、PHP文芸文庫）

市役所

　午前八時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べ、車で外出。
　市役所に行き、ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　昼食は焼きそば。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚焼肉・トマトときゅうりのサラダ・わかめスープだった。

ココイチ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、山芋短冊・トマトと豆苗のサラダ・ベーコンと野菜のスープだった。

シャンプー

　午前八時に起床。外は晴れ。

　りねさんとサリーを連れて車で外出、動物病院へ。
　シャンプーのためにサリーを預けてから、『ガスト』に行ってモーニングセット。
　昼前にサリーを迎えに行く。
　スーパー『マンダイ』で買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼肉だった。

桂川出張

　晴れときどきくもり。気温は高め。朝食はサンドウィッチ。

　今日は桂川事業所まで出張だった。
　午前中にミーティング一本。昼食は食堂で油淋鶏定食を食べる。
　午後はミーティング二本目。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、冷や麦・かに玉だった。

今日買った本

『日本史真髄』（井沢元彦、小学館新書）
『「リベラル」がうさんくさいのには理由がある』（橘玲、集英社文庫）

今日買った本

『恐怖の構造』（平山夢明、幻冬舎新書）

今日買った本

『怪談稼業　侵蝕』（松村進吉、角川ホラー文庫）
『双亡亭壊すべし』9巻（藤田和日郎、小学館）

今日買った本

『掟上今日子の備忘録』（西尾維新、講談社文庫）

入院＆退院

しばらく入院していましたが、先日退院しました。
まだ当面は自宅療養・通院が続きます。

ごろごろ

　午前十時に起床。外はくもり。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はダイエーまで買い物に行く。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、ちらし寿司・ポテトサラダ・わかめの味噌汁だった。

歯医者

　午前九時に起床。外は雨。

　ミニカップ麺で朝食を食べ、午前中に歯医者に行く。
　『CoCo壱番屋』で昼食を食べて、ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛肉炒飯・ポタージュスープだった。

今日買った本

『古生物学者、妖怪を掘る』（荻野慎諧、NHK出版新書）
『鳥類学者　無謀にも恐竜を語る』（川上和人、新潮文庫）

京都出張

　雨。気温はやや高め。朝食はえびドリア。

　今日は京都本社まで出張だった。
　午前中はデスクワーク。昼食は食堂で鰺の南蛮漬け定食を食べる。
　午後は会議の予定だったのだが、大雨の影響でJRの琵琶湖線・嵯峨野線・奈良線が運休していて出席者が集まらず、延期になった。
　会社からも速やかに帰宅するよう指示が出たので、早めに帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、鶏唐揚げ・えびフライ・トマトとほうれん草のサラダ・豚汁だった。

京都・桂川出張

　雨。気温はやや高め。朝食はおにぎり。

　午前中は京都本社に出社。昼前に本社を出て桂川に移動する。
　イオンモールで昼食を食べてから桂川事業所に移動。
　午後はミーティング一本。大雨警報が出ていたので早めに帰宅した。
　夕食は家で食べる。メニューは、ぶっかけ半田麺・野菜と豆腐の煮物・天ぷらだった。

ミーティング二本

　くもり一時雨。気温は高め。朝食はサンドウィッチ。

　午前中にミーティング一本。昼食は食堂で鯖の味噌煮定食を食べる。
　午後はミーティング二本目。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ボイルソーセージ・ローストビーフサラダ・もろきゅう・ポタージュスープだった。