今日買った本

『マンガ嫌韓流３』（山野車輪、晋遊舎）
『いつまでもデブと思うなよ』（岡田斗司夫、新潮新書）

今日もミーティングなし

　雨のちくもり。気温はやや高め。朝食はじゃがベーコントースト。

　今日もミーティングはなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でカレーライスを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時過ぎに帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ざるうどん・冷しゃぶだった。

今日もミーティングなし

　雨のちくもり。気温は高め。朝食はツナチャーハン。

　今日もミーティングはなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でざるそばを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時半に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、レバニラ炒め・冷や奴・オニオンスープだった。

今日もミーティングなし

　雨のちくもり。気温は高め。朝食はおにぎり。

　今日もミーティングはなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でタイ風辛味丼を食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時半に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、さばの味噌煮・じゃがいもとベーコンの炒め物・キャベツのコールスローサラダ・大根とわかめとあぶらげの味噌汁だった。

今日もミーティングなし

　くもり一時雨。気温は高め。朝食はチキンライスおにぎり。

　今日もミーティングはなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でカレーライスを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時半に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、鶏の照り焼き・レタスと生ハムのサラダ・野菜スープだった。

ミーティングなし

　晴れのちくもり。気温は高め。朝食はソーセージパン。

　今日はミーティングもなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でベーコンチーズパスタを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時半に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ソーセージとベーコンの野菜炒め・豆腐ステーキ・わかめのめかぶだった。

今日買った本

『闇が落ちる前に、もう一度』（山本弘、角川文庫）

今日もごろごろ

　午前十一時に起床。外は晴れ。

　焼きそばで朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はダイエーに買い物に行き、そしてちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、蟹押し寿司・サーモンのたたき・豚汁だった。

ごろごろ

　午前十一時に起床。外はくもり。

　おにぎりで朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はちょっと昼寝、そして夕食は家で食べる。メニューは、えびフライ・ソーセージ・フライドポテト・レタスときゅうりのサラダ・ときたま汁だった。

今日もミーティングなし

　くもりときどき晴れ。気温は高め。朝食は調理パン。

　今日もミーティングはなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂で茄子ミートパスタを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時半に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ビーフステーキ・付け合わせのじゃがいも・にんじん・ブロッコリー・いんげん・コーンポタージュスープだった。

今日もミーティングなし

　くもり一時雨。気温は高め。朝食はホットドッグ。

　今日もミーティングはなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でカレーライスを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時過ぎに帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、蒸し鶏の冷やし中華・雲白肉だった。

今日もミーティングなし

　晴れときどきくもり一時雨。気温は高め。朝食はホットドッグ。

　今日もミーティングはなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でざるそばを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時半に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、鰻の蒲焼き・ブロッコリー・卵焼き・まつたけの吸い物だった。

今日買った本

『風雲児たち　幕末編』11巻（みなもと太郎、リイド社）

今日もミーティングなし

　くもりときどき晴れ。気温は高め。朝食はおにぎり。

　今日もミーティングはなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でカレーライスを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時過ぎに帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉の五目炒め・辛子明太子・わかめの味噌汁だった。

ミーティングなし

　晴れのちくもり。気温は高め。朝食はおにぎり。

　今日はミーティングもなく、ずっとデスクワークの一日だった。
　昼食は食堂でベーコンチーズパスタを食べ、午後も引き続きデスクワーク。定時後もちょっと仕事を続け、六時過ぎに帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼き鮭・レタスとハムとトマトのサラダ・辛子明太子・豆腐としめじのとき玉汁だった。

ごろごろ

　午前十時に起床。外は晴れ。

　ソーセージパンで朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はちょっと昼寝、そして夕食は家で食べる。メニューは、鶏の唐揚げ（和風＆クリスピー）・レタスときゅうりのサラダ・豆腐としめじの味噌汁だった。

摂津峡

　午前七時に起床。外は晴れ。
　ソーセージバーガーで朝食を食べてから、りねさんとチャミーを連れて『摂津峡公園』に行ってきた。

　家から車で四キロほどで到着。下の口の駐車場に車を停める。料金は一日千円。
　写真は摂津峡公園の案内図。

　芥川沿いの道を歩いていく。けっこう暑い。

　風がないので、日影でもそれほど涼しくはない。

　白滝まで行ってから引き返した。

　チャミーも暑そう。

　十一時前に摂津峡公園をあとにして、今日もドッグカフェ『a-juju』へ。氷カフェを飲んでから帰宅した。

　帰ってきてから、ざるそばとカツ煮で昼食。その後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、えびの押し寿司・青椒牛肉絲・まつたけの吸い物だった。

今日買った本

『さよならの代わりに』（貫井徳郎、幻冬舎文庫）
『笑犬樓の逆襲』（筒井康隆、新潮文庫）

今日もごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　ベーコンエッグバーガーで朝食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　りねさんが寝ていたので、遅めの昼食はカップのカレーうどん。その後、ちょっとダイエーに行って本と煙草を買ってきた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ビーフステーキ・付け合わせのミニじゃがいもとにんじんといんげん・しめじとあぶらげの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前十時に起床。外は晴れ。

　チャーハンで朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　夕方になってりねさんとダイエーへ買い物に行く。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚焼肉・レタスのサラダ・もろきゅう・しめじと大根の味噌汁だった。