2023年07月30日

イオン

 午前九時に起床。外は晴れ。

 朝食兼昼食は納豆卵かけご飯。
 午後はイオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、カレー炒飯・トマトスープだった。
at 21:11 | 日記

2023年07月29日

コーナン・イオン

 午前九時に起床。外は晴れ。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 コーナンとイオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉しょうが焼き・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。
at 21:31 | 日記

2023年07月23日

PETEMO

 午前九時に起床。外は晴れ。

 朝食兼昼食は納豆卵かけご飯。
 その後はりねさんとサリーを連れて車で外出。
 イオン茨木の『PETEMO』で買い物。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚トロ焼肉・野菜サラダ・ねぎの味噌汁だった。
at 21:29 | 日記

2023年07月22日

ココイチ

 午前九時に起床。外は晴れ。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛肉もやし炒め・豆腐の味噌汁だった。
at 21:35 | 日記

2023年07月17日

PETEMO・P&LUXE

 午前九時に起床。外は晴れ。

 トーストで朝食兼昼食を食べる。
 その後はりねさんとサリーを連れて車で外出。
 イオン茨木の『PETEMO』と、『P&LUXE』へ買い物に行く。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・トマトスープだった。
at 20:23 | 日記

2023年07月16日

ジョーシン・イオン

 午前九時に起床。外は晴れ。

 朝食兼昼食は納豆卵かけご飯。
 午後はジョーシンとイオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、麻婆豆腐・野菜サラダだった。
at 21:12 | 日記

2023年07月15日

ココイチ

 午前九時に起床。外は晴れ。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉プルコギ・あぶらげの味噌汁だった。
at 20:41 | 日記

2023年07月14日

今日買った本

『そもそも島に進化あり』(川上和人、新潮文庫)
at 23:59 | 日記

2023年07月09日

ユニクロ・イオン

 午前九時に起床。外はくもり。

 朝食兼昼食は納豆卵かけご飯。
 午前中にユニクロとイオンに買い物に行く。
 いったん帰宅してから、りねさんとサリーを車で駅まで送る。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕方になって、りねさんとサリーを迎えに行く。
 夕食は家で食べる。メニューは、カツ丼弁当・野菜サラダ・麩の味噌汁だった。
at 21:30 | 日記

2023年07月08日

ココイチ

 午前九時に起床。外はくもり。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰宅した。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛肉野菜炒め・なめこの味噌汁だった。
at 21:45 | 日記

2023年07月02日

ジョーシン・コーナン・イオン

 午前九時に起床。外は晴れ。

 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 午後はジョーシン・コーナン・イオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚丼・野菜サラダ・豆腐の味噌汁だった。
at 20:32 | 日記

2023年07月01日

 午前九時に起床。外は雨。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰宅した。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉プルコギ・なすの味噌汁だった。
at 21:21 | 日記