ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はミニカップ麺。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・野菜の煮物・しじみの味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時半に起床。外はくもり。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚焼肉・野菜サラダ・ねぎの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　ピザトーストで朝食を食べ、午前中はのんびりと過ごす。
　昼食はカップ麺。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、冷やし中華だった。

台風

　午前九時に起床。外はくもり。

　卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はカルボナーラ。
　午後、りねさんを車で駅まで迎えに行く。
　夕方から雨が降り出した。雨は強いが風はない。
　夕食は家で食べる。メニューは、鶏の照り焼き・野菜サラダ・あおさの味噌汁だった。

王将

　午前九時に起床。外は晴れ。

　『餃子の王将』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚トロねぎ焼き・野菜サラダ・なめこの味噌汁だった。

市役所

　午前八時半に起床。外は晴れ。

　朝食はピザトースト。
　りねさんを駅まで車で送っていき、そのまま市役所へ行く。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　昼食は焼きそば。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼肉だった。

今日もごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　朝食はえびグラタン。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はぶっかけそうめん。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・野菜サラダ・あおさの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はぶっかけそば。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼き豚炒飯・トマトスープだった。

ココイチ

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、プルコギ・ポテトサラダ・野菜の味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はミニ冷やし中華。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・ポテトサラダ・しじみの味噌汁だった。

歯医者

　午前九時に起床。外は晴れ。

　午前中に歯医者に行く。
　『CoCo壱番屋』で昼食を食べ、イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、こてっちゃん焼肉・野菜サラダ・なめこの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はミニ冷やし中華。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・ポテトサラダ・野菜の味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外は雨。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・中華スープだった。

投票

　午前九時に起床。外はくもり。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中に参院選の投票へ行く。イオンで買い物をして帰ってきた。
　昼食はぶっかけそば。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・ポテトサラダ・しじみの味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外はくもり。

　午前中に内科に行く。
　『CoCo壱番屋』で昼食を食べ、イオンで買い物をして帰宅した。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚トロ焼肉・野菜サラダ・なめこの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　カップ麺で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はカルボナーラ。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・ポテトサラダ・豆腐の味噌汁だった。

雨

　午前九時に起床。外は雨。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食は焼きそば。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・トマトスープだった。

ココイチ

　午前九時に起床。外はくもり。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、こてっちゃん焼肉・野菜サラダ・ねぎの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食を食べる。
　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食は冷やし中華。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・ポテトサラダ・ほうれん草の味噌汁だった。

イオンモール茨木

　午前九時に起床。外はくもり。

　午前中に歯医者に行く。
　昼食は『CoCo壱番屋』で食べる。
　午後はりねさんとサリーを連れて、イオンモール茨木へ買い物に行く。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚トロ焼肉・野菜サラダ・なめこの味噌汁だった。