ごろごろ

　午前十時に起床。外は晴れ。

　卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はダイエーまで買い物に行く。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、カレー炒飯・コーンスープだった。

ココイチ

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食はダイエーのパック寿司だった。

ドッグラン＆プール

　午前八時半に起床。外は晴れ。

　カップ焼きそばで朝食を食べてから、りねさんとサリーを連れて車で外出。
　茨木のドッグラン『ぷらすわん』に行って来た。









　小さなプールも併設されているので、サリーを泳がせる。









　昼過ぎに帰途に着く。
　マンダイで買い物をして帰宅した。

　昼食はマンダイの弁当。
　夕食は家で食べる。メニューは、東坡肉・グリルチキン・トマト・ベーコンと白菜のポタージュスープだった。

ごろごろ

　午前十時に起床。外は晴れ。

　卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はダイエーまで買い物に行く。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、ささみチーズフライ・ポテトフライ・野菜サラダ・野菜の味噌汁だった。

王将

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　『餃子の王将』に行って朝食兼昼食を食べる。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食はレトルトのカレーライスだった。

買い物

　午前七時半に起床。外はくもり。

　ミートグラタンで朝食を食べてから、りねさんとサリーを連れて車で外出。
　まずは市役所に寄り、カインズ・アミーゴ・ニトリと回って買い物。
　ドルチェモスカートで昼食を食べる。
　さらにコーナンとマンダイで買い物をして帰ってきた。
　夕食はマンダイのパック寿司だった。

ごろごろ

　午前九時半に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛焼肉・野菜サラダ・あおさの味噌汁だった。

高槻

　午前九時に起床。外は晴れ。

　マクドナルドで朝食兼昼食を食べてから、電車で高槻へ行く。
　ジュンク堂と松坂屋で買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は551蓬莱の豚まんだった。

ココイチ

　午前十時に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼き餃子・トマトとチーズのサラダ・豚汁だった。

桂川・京都出張

　晴れときどきくもり一時雨。気温は高め。朝食は調理パン。

　午前中は桂川事業所に出社してミーティング一本。
　イオンモールで昼食を食べてから京都本社に移動する。
　午後はずっとデスクワーク。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ビビンパ・野菜サラダ・冷奴・えのきの味噌汁だった。

ミーティング一本

　くもりときどき晴れ。気温は高め。朝食はサンドウィッチ。

　午前中にミーティング一本。昼食は食堂でビビンバを食べる。
　午後はずっとデスクワーク。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、焼きさんま・野菜サラダ・豚汁だった。

台風

　雨。気温はやや高め。朝食はえびグラタン。

　午前中は草津事業所に出社してミーティング一本。昼食は食堂でメンチカツ定食を食べる。
　午後は京都本社に移動してデスクワーク。台風が接近して来たので、早めに帰宅した。
　夕食は家で食べる。メニューは、ざるラーメン・刺身こんにゃく・かまぼこ卵炒めだった。

散髪

　午前十時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後は散髪に行く。ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食はダイエーのパック寿司だった。

歯医者

　午前九時に起床。外は晴れ。

　スープデリで朝食を食べ、午前中に歯医者に行く。
　『CoCo壱番屋』で昼食を食べ、ダイエーで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛肉炒飯・わかめスープだった。

ミーティング一本

　晴れときどきくもり一時雨。気温は高め。朝食はサンドウィッチ。

　午前中にミーティング一本。昼食は食堂で牛丼を食べる。
　午後はずっとデスクワーク。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、ビーフシチュー・厚揚げ卵炒めだった。

ミーティング一本

　晴れときどきくもり。気温は高め。朝食はおにぎり。

　午前中にミーティング一本。昼食は食堂で鰺のマスタード焼定食を食べる。
　午後はずっとデスクワーク。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、鶏唐揚げ・ポテトフライ・ローストビーフサラダ・たまねぎスープだった。

草津出張

　晴れのちくもり。気温は高め。朝食はえびグラタン。

　今日は草津事業所まで出張だった。
　午前中は向こうでデスクワーク。昼食は食堂で鶏の照焼丼を食べる。
　午後はミーティング一本。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、麻婆茄子・野菜サラダ・刺身こんにゃく・なめこの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前十時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はダイエーまで買い物に行く。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食はレトルトのカレーライスだった。

ミーティング一本

　くもりときどき晴れ一時雨。気温は高め。朝食はサンドウィッチ。

　午前中にミーティング一本。昼食は食堂で焼売定食を食べる。
　午後はずっとデスクワーク。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、かつおのたたき・目玉焼き・野菜サラダ・豚汁だった。

桂川・京都出張

　くもりときどき晴れ一時雨。気温は高め。朝食はえびグラタン。

　午前中は桂川事業所に出社してミーティング一本。
　京都に移動して駅前で昼食を食べてから京都本社に入る。
　午後はずっとデスクワーク。定時早々に帰途に着いた。
　夕食は家で食べる。メニューは、鶏唐揚げ・ポテトフライ・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。