2020年07月05日

ごろごろ

 午前九時に起床。外はくもり。

 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 午後はイオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛バラ野菜炒め・ポテトサラダ・しじみの味噌汁だった。
at 20:26 | 日記

2020年07月04日

ココイチ

 午前九時半に起床。外は雨。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚焼肉・野菜サラダ・わかめの味噌汁だった。
at 21:19 | 日記

2020年06月28日

散髪

 午前九時に起床。外はくもり。

 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 車で外出し、ジョーシン・コーナン・イオンで買い物。
 いったん帰宅してから、午後は散髪に行く。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚トロネギ焼き・野菜サラダ・しじみの味噌汁だった。
at 22:16 | 日記

2020年06月27日

ココイチ

 午前九時半に起床。外は晴れ。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・野菜サラダ・トマトスープだった。
at 21:55 | 日記

2020年06月21日

ココイチ

 午前九時半に起床。外は晴れ。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、こてっちゃん焼肉・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。
at 21:44 | 日記

2020年06月20日

六甲山カンツリーハウス

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 りねさんとサリーを連れて、『六甲山カンツリーハウス』に行ってきた。

 中国道がリニューアル工事中なので、新名神を利用。


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 受付では検温をして入園。


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 アジサイは、満開にはまだ少し早かった。


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 敷地内の丘を登る。


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 丘の頂上にある磐座。


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 天穂日命の神籬(ひもろぎ)という話だ。


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 2010年7月10日にチャミーとも来た。


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 池は浚渫工事中。


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 ローズウォークを一回り。


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 昼食は、売店で弁当を買ってベンチで。


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 帰りに、新名神の宝塚北サービスエリアに寄ってみた。


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 ドッグランもあった。


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 夕食のばら寿司を買って帰宅した。

at 23:59 | 日記

2020年06月14日

ごろごろ

 午前九時に起床。外は雨。

 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 午後はイオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛プルコギ・野菜サラダ・しじみの味噌汁だった。
at 21:17 | 日記

2020年06月13日

ココイチ

 午前九時半に起床。外は雨。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉しょうが焼き・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。
at 21:03 | 日記

2020年06月07日

ごろごろ

 午前九時に起床。外は晴れ。

 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 午後はイオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉チャーハン・野菜サラダ・トマトスープだった。
at 22:23 | 日記

2020年06月06日

ココイチ

 午前九時に起床。外はくもり。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛焼肉・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。
at 21:52 | 日記

2020年05月31日

iMac

 10年使用していたiMacを買い換えた。
 金曜日に宅配で届き、二日かけてセットアップ&データ移行。本日完了した。

 今日は午前九時に起床。外は雨。
 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 午後はイオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、チキン照り焼き・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。
at 22:56 | 日記

2020年05月24日

ごろごろ

 午前九時に起床。外は晴れ。

 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 午後はイオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、こてっちゃん焼肉・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。
at 19:55 | 日記

2020年05月23日

ココイチ

 午前九時半に起床。外は晴れ。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉しょうが焼き・野菜サラダ・わかめの味噌汁だった。
at 20:59 | 日記

2020年05月17日

ごろごろ

 午前九時に起床。外は晴れ。

 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 午後はイオンに買い物に行く。
 帰ってきてからはちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、カルビ焼肉・野菜サラダ・しじみの味噌汁だった。
at 22:19 | 日記

2020年05月16日

ココイチ

 午前九時に起床。外は雨。

 『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
 イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛もやし炒め・ポテトサラダ・わかめの味噌汁だった。
at 21:53 | 日記

2020年05月10日

散髪

 午前九時に起床。外はくもり。

 納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
 午前中に散髪に行く。イオンで買い物をして帰ってきた。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、鶏肉の塩麹焼き・野菜サラダ・わかめの味噌汁だった。
at 22:32 | 日記

2020年05月09日

動物病院

 午前八時に起床。外はくもり。

 朝食はスープ春雨。
 りねさんとサリーを連れて車で外出。動物病院へ。
 予防注射とトリミングのためサリーを預ける。イオンで買い物をしていったん帰宅。
 昼食は『CoCo壱番屋』。
 午後はちょっと昼寝。夕方にサリーを迎えに行った。
 夕食は家で食べる。メニューは、牛ロース焼肉・野菜サラダ・しじみの味噌汁だった。
at 21:28 | 日記

2020年05月06日

コーナン

 午前八時に起床。外はくもり。

 スープデリで朝食を食べる。
 午前中にコーナンとイオンで買い物。
 昼食は焼きそば。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・鳥ごぼう揚げ・野菜サラダ・わかめの味噌汁だった。
at 20:17 | 日記

2020年05月05日

ごろごろ

 午前九時に起床。外はくもり。

 カップ麺で朝食を食べ、午前中はのんびりと過ごす。
 昼食はマカロニグラタン。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉しょうが焼き・野菜サラダ・もずく・なめこの味噌汁だった。
at 22:14 | 日記

2020年05月04日

ごろごろ

 午前九時に起床。外はくもり。

 午前中にイオンに買い物に行く。
 昼食は弁当。
 午後はちょっと昼寝。
 夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・野菜サラダ・中華スープだった。
at 22:05 | 日記