イオン

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
　午後はイオンに買い物に行く。
　夕食は家で食べる。メニューは、カレー炒飯・野菜サラダ・コーンスープだった。

ココイチ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　午前中にイオンに買い物に行く。
　いったん帰宅してから『CoCo壱番屋』に行って昼食を食べる。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、回鍋肉・あおさの味噌汁だった。

マンダイ・イオン

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
　午後はマンダイとイオンに買い物に行く。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚丼・野菜サラダ・冷奴・あぶらげの味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・トマトスープだった。

雨

　午前九時に起床。外は雨。

　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はちらし寿司。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛肉野菜炒め・冷奴・ほうれん草の味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外はくもり。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べ、その後はのんびりと過ごす。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、生姜焼き丼・野菜サラダ・わかめの味噌汁だった。

コーナン・イオン

　午前九時に起床。外は晴れ。

　朝食はトースト。
　午前中にコーナンとイオンに買い物に行く。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉とキャベツの味噌炒め・なすの味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外はくもり。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛丼・野菜サラダ・ほうれん草の味噌汁だった。

コーナン

　午前九時に起床。外は晴れ。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
　午後はコーナンとイオンに買い物に行く。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉野菜炒め・あおさの味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外はくもり。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉しょうが焼き・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。

ジョーシン

　午前九時に起床。外はくもり。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
　午後はジョーシンとイオンに買い物に行く。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛肉炒飯・野菜サラダ・トマトスープだった。

ココイチ

　午前九時に起床。外は晴れ。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、牛肉プルコギ・なすの味噌汁だった。

オートバックス

　午前九時に起床。外はくもり。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
　午後は車で外出。オートバックス、コーナン、イオンで買い物をして帰ってきた。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、カレー炒飯・野菜サラダ・トマトスープだった。

ココイチ

　午前九時に起床。外はくもり。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、キャベツと豚肉の味噌炒め・冷奴・ほうれん草の味噌汁だった。

マンダイ・イオン

　午前九時に起床。外はくもり。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
　午後はマンダイとイオンに買い物に行く。
　帰ってきてからはちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉野菜炒め・豆腐の味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外はくもり。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚丼・野菜サラダ・冷奴・なすの味噌汁だった。

ココイチ

　午前九時に起床。外はくもり。

　『CoCo壱番屋』に行って朝食兼昼食を食べる。
　イオンで買い物をして帰ってきた。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、パック寿司・冷奴・野菜サラダ・わかめの味噌汁だった。

ごろごろ

　午前九時に起床。外はくもり。

　納豆卵かけご飯で朝食兼昼食を食べる。
　今日は一日、家でのんびりと過ごした。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉炒飯・野菜サラダ・トマトスープだった。

イオン

　午前九時に起床。外は晴れ。

　午前中にイオンに買い物に行く。
　昼食はぶっかけ冷やし中華。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、豚肉しょうが焼き・野菜サラダ・なめこの味噌汁だった。

コーナン

　午前九時に起床。外は晴れ。

　朝食兼昼食はトースト。
　午前中にコーナンに買い物に行く。
　午後はちょっと昼寝。
　夕食は家で食べる。メニューは、うな蒲ちゃん・冷奴・野菜サラダ・なすの味噌汁だった。